2019 年 4 月 14 日，在北京市教育委員會和北京市大學生體育協(xié)會的領(lǐng)導下，首都高等學校第七屆徒步運動大會順利召開。我院在學院體育部的統(tǒng)一協(xié)調(diào)下，共有23名同學參與了本次活動，沐浴京城新春的陽光，感受山林花朵的氣息，親近自然、擁抱自然，體驗著徒步運動的樂趣。

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出發(fā)前準備

每年的這項賽事，體育部老師們都精心準備，搭建平臺，選拔優(yōu)秀的學生展示學院的風采，提高體育參與度。

正式開幕

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首都高等學校第七屆徒步運動大會正式開幕，領(lǐng)導及到會嘉賓集體鳴槍發(fā)令，徒步正式出發(fā)，選手們繞著清澈的湖泊行走九公里，感受春天的和煦與明媚。

運動

首都高等學校第七屆徒步運動大會是北京市高校2019年重要的體育活動之一，將對推進陽光體育運動起到積極的示范作用。本次大會競技不設(shè)名次，主角是所有向往健康生活、崇尚運動的大學生和老師們，在徒步運動過程中增強體質(zhì)，增進健康、自我完善，體驗成功、享受自然，陶冶情操。

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游戲環(huán)節(jié)

一場游戲一場交集

徒步比賽結(jié)束后，同學們有序的來到下一個場地正式開始拼圖游戲。

拼圖的內(nèi)容正是我們偉大的九百六十萬平方公里的華夏土地！在拼圖過程中，同學們分工合作，積極思考分析，有的負責"東三省"，有的負責"大西北"，還有的負責"江南"，不亦樂乎……團結(jié)協(xié)作拼成完美的中國地圖。

合影留念

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最后大家集體拍照留念這美好的瞬間。這一刻，志愿者、裁判員和選手們聚在一起，像一個溫暖的大家庭，大家在競技體育的過程中，也收獲了珍貴的友誼。也進一步慶祝此次徒步大會的圓滿完成。

結(jié)束返程

徒步大會結(jié)束，同學們準備返程，此次徒步大會，我們還要感謝那些為了徒步大會一直在背后默默準備的工作人員，因為他們的不辭勞苦，大會才得以圓滿完成，感謝志愿者們的付出！

徒步發(fā)展到今天，已經(jīng)不僅是一種健康者的生存技能、一種休閑運動，更是一種理想生活方式的建立、一種吸收中華五千年思想文化精髓的“徒步精神”的傳播，一種通過改變個人生活方式和思想狀態(tài)進而累積巨大社會價值的“新徒步文化”。一起來看看參加此次首都高校徒步大會的老師和同學們有怎樣的感受吧。

錢禹呈老師

首都高校徒步大會進行了七屆，深受我院老師和同學的歡迎。徒步是一種健康的運動方式，使人們在大自然中得到身體的鍛煉和精神的放松。徒步大會也為我院學生展示青春風采，促進與其他高校之間的交流提供了良好的平臺，我希望有更多的同學可以走向戶外，感受運動的魅力。最后引用習總書記在今年植樹活動時對青少年的囑托"文明其精神，野蠻其體魄。"與大家共勉。

耿杰

班級：16軌車2501

首都高校第七屆徒步大會如期舉行，這對于喜歡運動的我來說怎么能放棄這次機會呢，活動當天的感受就一個字“爽” 。對我來說日常活動積累了我良好的體質(zhì)，而和大家在一起，九公里的徒步就變得更有意義了，如果明年再舉行徒步大會，我還會努力爭取名額去參加的，因為這次活動我不僅是鍛煉了身體，磨練了意志力，交到了朋友，也學習到了更多的徒步文化。

王思琪

班級：18軌運2303

2019年4月14日,我參加了首都高校第七屆徒步運動大會。身為籃球隊的一員，對于這項運動我也是非常喜歡的，在我看來,此次徒步大會不僅是一種運動,更是我們放松身心的另一種方式。隨著徒步路程過半,氣溫越來越高,腳步越來越沉重,但是堅強的意志支撐我走下去,成功完成了九公里的徒步運動。而在拼圖游戲中，又一次感受到了團結(jié)合作的力量是多么強大，很高興參加了此次徒步運動大會。

希望我們每個人都可以參與到徒步運動中來，一起鍛煉，一起進步，一起為我們的生態(tài)環(huán)境保護做出一份貢獻。