北京交通運輸職業學院是一所創辦于1960年的全日制普通高等學校，學院共開設了8個教育教學體系，18個相關專業，且就業率高達99%，每年都會為社會培養一批能更好地服務于治理城市交通擁堵和京津冀交通一體發展的高技能、高水平的職業人才。近日，為了讓學院2019級新生盡快認識與熟悉彼此，增強新生的團隊協作和身體素質，讓學院新生們更好、更快地適應即將到來的職院生活，中盛普陽團隊于5月20日、21日，陸續走進了北京交通運輸職業學院通州、大興和海淀三個校區，舉行了2019級新生素質拓展活動，協助學校給新生們未來五年豐富多彩的大專生活打造一個美好的開始！

為了保證活動順利開展，我們的團隊每次都會在活動前早早趕到學校，提前熟悉活動場地與學生基本情況，并做活動的準備工作?；顒娱_始前，為了讓學生更快熟悉接下來要共同學習與相處的同學，以及便于之后活動的開展，我們的團隊首先組織學生按專業分組，并在小組內簡單自我介紹，之后每組經過討論，確立自己的團隊名稱以及團隊口號。

而圍繞增強學生團隊協作與提升身體素質這一主題，中盛普陽團隊主要設計了擊鼓顛球、能量傳輸、有軌電車以及無敵風火輪四個環節。

擊鼓顛球

擊鼓顛球要求活動中每組團隊成員步調一致，勁往一處使，保證球能被鼓顛起來且掉落時需要有學生快速撿球，這個活動能培養成員們相互協調，達成一致步調的能力，強化責任感，快速反應及在無組織的情景中自發領導的能力。在練習剛開始的時候，大家的行動都相對比較緩慢而且用力不均勻，導致球經常掉落，同學們都非常挫敗，這個時候團隊老師及時加油助威，鼓勵學生不要放棄。之后學生們開始慢慢摸索，一起慢慢試驗找到能讓球顛起來的方法，后來就有學生提議說我們喊“一二三”一起用力，大家采納他的提議并經過不斷的練習之后，可以從一起顛1個到3個到5個…，并且越來越多，也越來越默契，找到了活動進行的技巧以及屬于自己團隊的默契與節奏。在正式比賽的過程中，當球掉落需要撿起來的時候，也由剛開始的團隊老師撿球，慢慢變成小組成員輪流撿球，大家開始為自己的團隊出一份力，有了團隊責任感。

能量傳輸

能量傳輸是一個培養學生良好心態以及勇于接受挑戰的活動，并且可以培養團隊的領導力，溝通協調能力。在這個活動的練習過程中，剛開始球經常掉落，同學們無法順利抵達終點。為了活動最后的勝利，在團隊老師的帶領下，他們開始相互觀察活動過程中彼此的表現，根據個人身體條件與活動能力特點，及時調整隊列順序，并且有的小組在連續失敗多次之后，除了團隊老師，會有成員主動給大家加油鼓勁，讓大家不要放棄，“再試一次”！在最后正式比賽時，別的小組都已早早取得成功，只剩其中一個小組持續失誤，一直遲遲未成功，這種情況非常考驗這一小組成員的心理承受能力，但是值得欣慰的是，別的組成員的鼓勵、團隊老師一直的跟隨，以及他們的堅持，最終使得他們雖敗猶榮，展示了自我以及團隊合作的美麗風采！

有軌電車

有軌電車是一個相對有難度的活動，對小組成員間組織、溝通和協作的能力和技巧，以及團隊的領導和控制技巧、成員的團隊整體意識、協作精神和凝聚力都提出了一個更高的要求。在練習的時候，有的小組頻頻跌倒，但是他們都立馬站起來，繼續進行挑戰，之后通過練習大家能夠一起喊口號前進。但在正式比賽的時候，由于小組間一起進行競賽，就使得有的小組成員聽不到自己組的口號，而且總是被別的小組干擾，打亂了自己組既定的節奏，無法繼續前行，大家都非常著急，尤其是看到別的組已經遙遙領先，他們更加越急越亂，反而寸步難行。之后在團隊老師的提醒下，希望“大家穩住”，大家才重新找回自己的團隊默契，繼續下面的比賽，在這個過程中，相信大家都更能領略競爭、合作與堅持的一些精神品質。

無敵風火輪

無敵風火輪可以培養團隊成員密切合作、克服困難的團隊精神，培養成員計劃、組織、協調的能力以及促進團隊成員間相互信任和理解。作為本次活動的收尾活動，這個活動對成員間的熟悉程度、成員的團隊合作意識以及學生們的身體素質都起到了很好的鍛煉與提升作用，在活動中，有的小組更是有成員主動要求站在第一位，想為大家“開路”，在比賽過程中，即使自己的鞋子掉了，也依舊堅持比賽，為自己的團隊努力。

在最后的分享環節，大家都認識到整個過程里團隊配合的重要性。“只有每個人都出力，而且配合好，才可能取得團隊的勝利”。而且值得開心的是，學生們也從一開始的完全陌生，到最后即使自己已經完成任務，也要跟隨自己的同伴一起活動，在旁邊與他們一起努力，為他們加油鼓勁。相信此次活動，不僅可以提升學生的團隊協作能力，鍛煉他們的身體素質，讓學生們盡快適應學院學習和生活，同時也是他們之間深厚友誼的開端。